由於維生素B是人體必需的營養素，孕婦對維生素B的需求量越來越大。如果維生素B缺乏，可以通過吃藥來補充。但是，孕婦最好服用維生素B補充劑。孕期多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物，富含維生素。
其實孕婦可以服用維生素B類藥物，但如果不缺乏就沒必要吃。但為了避免孕期某些營養元素的缺乏，女性在孕期飲食要多樣化，定期去醫院做產前檢查，了解寶寶的生長發育情況，孕晚期註意觀察胎兒及胎動。如果發現胎動異常，壹定要及時去醫院檢查。
目前要求懷孕前三個月和孕早期每天服用葉酸片，防止胎兒出現神經管缺陷。但如果孕期缺乏其他微量元素或維生素，壹般建議先吃輔食。如果食補沒有效果，就會被認為是藥物補充。