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看完《小運動大健康》

小運動大健康。

健康的身心,妳我同行。世界衛生組織把健康定義為身體健康和心理健康,我們稱之為身心健康。壹個特別有意思的現象:心理迷茫、有問題的人,在求醫問藥時,往往會以身體癥狀出現。心理問題自然由我們心理崗位室的輔導員和心理醫生來解決。今天,我將與妳分享馬悅淩老師的健康飲食調理方法。

市局已經出了壹本書,叫《不生病的智慧》。在網上看到是暢銷書,沒仔細看過。前幾天舉辦了壹場視頻講座,是請本書作者馬悅淩女士現場為大家的健康出謀劃策。好奇,還是去看看吧。

視頻壹出現,真的很吸引眼球。馬悅淩開始說:“每個人都認為我是壹個白發蒼蒼的長者,但我實際上是壹個中年婦女。我今年45歲。我不怕談論我的年齡。我特別喜歡老,因為再過五年我就50歲了。當人們看到我時,他們會對我的醫療保健更有信心。”此言壹出,立刻引起了觀眾的關註。我在分會場的時候,明顯感受到了現場的騷動氣氛。

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