右側臥時,彎曲右臂和右腿,右手托住頭部,伸展左腿,左手放在左大腿之間。這就是佛教所說的吉祥臥。
吉祥窩
睡眠如佛涅槃,要臥至所需側;
知道了,確定了,感覺自己快起來了。
睡覺的時候要像佛陀涅槃的姿勢壹樣,朝所需的方向右側臥;睡覺前要保持正念,下定決心:睡醒後立即起床。