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金線蓮煲湯喝什麽好?

金線蓮配排骨山藥,砂鍋煨,湯最好。

1.將生排骨用清水浸泡半小時,然後洗凈。

2.泡排骨的同時,準備輔料。

3.高壓鍋加適量水,放入排骨、調味盒、蔥姜,大火燒開,小火壓閥燜20分鐘,關火。

4.燉排骨的同時,將山藥去皮切塊用白醋浸泡在清水中,防止氧化變色。將金線蓮用清水洗凈備用。

5.放氣開蓋,將山藥放入鍋中;

6.將金線蓮放入鍋中,半開鍋蓋燉20分鐘。

7.關火前加鹽調味,加幾粒枸杞關火。

8.煮熟的金線蓮可以直接食用。

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