酷暑來臨，意味著炎熱的夏天已經過去，涼爽的秋天已經到來，我國大部分地區氣溫下降。此時晝夜溫差較大，要根據氣溫的不斷變化，適當增減衣物，避免染上流感！
夏季是二十四節氣中的第十四個節氣，也是秋季的第二個節氣。每年8月23日或24日，太陽達到150度。《歷書》說:“鬥指五，為暑。夏會退，蹲，潛，故名。”《二十四節氣》說:“去吧，去吧，酷暑到此為止。”“出”就是藏起來，結束的意思。身處夏季意味著炎熱的夏日即將結束，因為三伏天已經過去或者即將結束。
到處都有“夏至涼”的諺語，夏天是氣溫下降的轉折點。入夏後，連綿的秋雨有時來得早，所以有“壹場秋雨就是壹場感冒”的說法。
這個時候雖然白天氣溫還是會高，但是早晚氣溫低，溫差大。公眾應預防感冒的發生。秋天的氣候多變。炎熱的夏季過後，人體內耗大，導致免疫力下降。隨著氣溫逐漸下降，病毒借助呼吸道疾病入侵人體，尤其是初秋，溫差明顯。午後的對流天氣和大範圍的冷空氣活動會導致氣溫驟降。因此，在夏季，人們應該註意增加或減少衣服，小心感冒。