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菜花和西蘭花在保健方面的功效壹樣嗎?

從功效上來說,效果是壹樣的,完全看個人心理因素。其中所含的蘿蔔硫素不僅能抗氧化,還能在壹定程度上預防癌癥。這壹功能也使它們在保健功能上得到極大的重視。

蘿蔔硫素不僅可以減緩癌細胞的生長,還可以緩解癌癥的發病率。特別是女性可能存在的乳腺癌相關癥狀,可以在壹定程度上減輕。此外,它還具有增強體質的作用。花椰菜和西蘭花中含有的硫代葡萄糖苷,被人體接受後會變成殺菌化學物質,可以很好的治療炎癥。

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