2.每天練習跑步，而不是去藥店。
3.練習，永不放松；練武，不怕吃苦。
吃糠飯，全家好。
想要健康，吃不飽。
6.吃到八分飽，胃口就老了。
7.頭向風，暖，腳向風，請做醫生。
8.預防感冒和傷風，最重要的是小心著涼。
9.會吃，壹千噸香；亂吃，受傷。
10.
細嚼慢咽不如吃人參。
11.
先喝湯，老了就不會受傷了；吃面條喝湯避免開方；卷心菜蘿蔔
補湯，長壽養生。
12.
大蒜是個寶，常吃對身體有好處。
13.
飯後壹支煙是有害的。
14.
睡覺不蒙頭，活到九十九。
15.坐的姿勢坐，睡的姿勢睡，睡的像彎了月亮。