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摘錄代碼:y7ul標題:陳石太極拳老甲二路訓練要領
出版社:河南科學技術出版社
出版年份:2013-5
頁碼:135
內容介紹:
陳石太極拳老家二路練習簡介:陳石太極拳老家二路拳勢緊湊，動作復雜。該書以陳式太極傳老家道為主線，承前啟後，化柔為剛，順勢而為。《陳石太極拳老架二路訓練要領》系統運用圖示方法，讓初學者了解陳石太極拳老架二路的每壹個動作、每壹個動作的來龍去脈，了解動作的基本要求，了解每壹個姿勢的要領、角度和重心的明顯變化。
《陳石太極拳老架二路訓練要領》最大的特點就是用文字引路，插圖和視頻授課，讓讀者邊學、邊模仿、邊理解、邊領悟。《陳石太極拳老架二路訓練要領》是太極拳愛好者不可多得的良師益友，也是太極拳訓練的最佳教材。