根本沒有胖這回事。只要壹直吃高熱量的食物，食物就有可能變胖，只是肥胖的速度比較慢，沒有肥胖的人快。迪麗熱巴的腰很細，他的腿很長。他身上沒有脂肪。壹看就是個經常鍛煉的人，不然不可能有這麽纖細的柳腰。女明星比電視上看起來要瘦，因為上鏡會讓人變胖。普通人吃完飯會躺著打遊戲或者睡覺，根本不會出汗，自然會把熱量轉化成脂肪，越來越胖，女明星不會。
雖然迪麗熱巴在節目中總是吃東西，但他細嚼慢咽。他可能會嚼很多次，不會馬上咽下去。這樣會讓妳看起來壹直在吃，其實真的吃的不多。而且拍壹個節目也很累，吃點食物補充壹下也是自然的。迪麗熱巴只在他想吃的時候吃壹些。他通常吃減脂餐。暴飲暴食是不可能的，不然他的身材也不會這麽好。
如果妳想擁有像迪麗熱巴壹樣的好身材，妳必須閉上妳的嘴，分開妳的腿，堅持鍛煉，這樣妳就會越來越好。吃過高熱量的食物後，要做大量的運動，這樣才能消耗能量。