吃葡萄幹有什麽好處？葡萄幹的養生作用。

含有多種礦物質

專家告訴我們，葡萄幹含有多種礦物質，女性最好每天吃壹些葡萄幹，對身體非常有益。它富含鐵、鈣等。，既能有效提高機體抵抗力，又能補益氣血，調理腎臟，對治療貧血有很好的效果。