艾灸可以暖宮、活血化瘀，治療女性痛經、月經不調的效果也是立竿見影。如果經期腹痛劇烈，或者手腳常年處於冰冷狀態，可以去正規醫療機構艾灸，壹段時間後就能看到效果。因為是純中藥，所以對妳的身體沒有傷害。
此外，艾灸還有美容養生的功效。我身邊有很多學醫的朋友，經常在家做艾灸。有些臉上有斑的朋友，通過艾灸治療確實好了很多。如果家裏有患風濕病的老人，也可以用艾灸熏蒸，因為艾灸可以祛除人體內的濕氣，有利於疾病的康復，可以節省大量的時間和金錢。
在家做艾灸，壹定要有懂得指導的人。不要自己瞎做，因為艾灸是分穴位的，瞎做可能會造成壹些不必要的麻煩。