經期可以喝菊花茶嗎？婦科醫生建議，月經期不宜喝菊花茶，盡量避免生冷食物。女性經期可以調經的茶，如玫瑰花、枸杞大棗茶、玫瑰茄、喬妹、金盞花等，具有內分泌調節功能，更適合經期飲用。1，玫瑰花茶。喜歡喝花茶的女性朋友，經期最好選擇玫瑰花茶。玫瑰花茶可以理氣調經、止痛、排毒養顏，有效緩解經期綜合癥。經期經常被抑郁、腹痛等不適困擾的女性朋友，不妨喝壹些玫瑰花茶，味道甘苦，性溫，理氣解郁，活血化瘀，調經止痛。2.紅茶。紅茶是壹種溫茶，有暖胃的作用，特別適合經期女性飲用。3、棗茶。枸杞紅棗茶適用於經期補血補氣。紅棗美容養顏，益氣補血；枸杞，被稱為西峽的奇果，具有極其神奇的生命力。把紅棗撕碎放在杯子裏(可以讓味道更好)，放入20個枸杞。趁熱開水報價。小貼士:喝茶不要太濃。如果是濃茶，可能會因為其中含有的咖啡因茶堿而引起月經前後的不適，但應該不會因為喝綠茶而導致月經推遲。如果月經壹直推遲，最好請醫生檢查壹下。專家指出，由於菊花茶性寒，屬於冷飲，所以女性經期最好不要喝菊花茶，否則會加重經期不適，甚至引起痛經。
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