1,豆制品
豆制品是很多痛風患者要註意的。這些食物是禁止使用的,尤其是在痛風急性發作期。
2、高嘌呤食物
高嘌呤對痛風患者非常敏感。痛風之後,所有嘌呤高的食物都要停掉。因為攝入過多的嘌呤後,人體的新陳代謝會出現異常,身體不能及時排出這些,就會導致人體內尿酸增加,引發痛風。
3、脂肪攝入要適度。
肥胖之後,人會患上各種疾病。對於痛風患者來說,如果脂肪過多,會導致代謝紊亂,阻礙腎臟排泄。所以痛風患者要註意高脂肪食物,這些食物要註意。患者要註意葷素搭配,要有足夠的運動量,將代謝功能調整到最佳狀態。
4.海鮮要減少。
海鮮作為壹種人們非常喜歡吃的食物,嘌呤的含量很高。長期攝入後,會導致人體處於微酸性環境,促進尿酸結晶的形成。臨床上痛風患者很多,大部分都是因為吃了太多海鮮導致的。
5、紅肉食物不能多。