飲食:在冠狀動脈搭橋術後的恢復期,通常需要增加熱量、蛋白質和維生素的攝入,以促進術後盡快恢復。但之後,對於冠心病患者來說,用飲食療法控制高脂血癥是壹項長期的任務。因為冠狀動脈搭橋手術只治療冠狀動脈阻塞引起的心肌缺血,並不是針對冠心病病因的治療。因此,在飲食方面,需要控制高脂血癥的發生,以預防和減緩冠狀動脈或術後。
運動:剛開始可以在室內和房子周圍走動,邊走邊拿東西。然後,當妳覺得沒有困難的時候,妳就可以開始走了。這是壹種很好很有效的鍛煉方法。這種方法可以改善血液循環,增加肌肉和骨骼的力量,並以舒適的速度開始行走。後來,妳可以逐漸加快步伐。為了增加妳的心率和呼吸頻率,妳可以每天進行三次五分鐘的舒適散步。然後逐漸增加行走的時間和距離,以妳的承受能力為準。壹天走幾次比走很長壹段路更有益。每天堅持步行,逐漸增加每天步行的距離。只要妳能忍受,妳可以慢慢爬樓梯,爬山坡。在運動和鍛煉過程中,如果出現胸痛、氣短、氣喘、乏力等情況,應立即停止。如果這些癥狀消失,妳可以繼續以較慢的速度運動,然後逐日增加。在體力完全恢復之前,疲勞是不可避免的。運動過程中,妳會感覺到自己的心跳很強烈,但只要心跳規律不是特別快,這都是正常的,不用擔心。在少數情況下,壹些人會感到心臟突然失控或心跳過快,並可能感到輕度頭暈、乏力和脈搏不規則。如果出現上述情況,請聯系您的醫生。
希望能幫到妳,希望采納。謝謝妳