要正確認識維生素E的作用，維生素E有美容保健的作用。對於不同的人，效果是不壹樣的。有的人體質好，也可能吃點維生素E保健品去痘印。但是有些人不行壹般來說，維生素E的作用可以緩解痘印，讓痘印不那麽明顯。最重要的是養成良好的生活習慣。維生素常識吧總結了壹些預防痘痘的常識。壹天八杯水。早上吃飯前壹定要喝壹大杯水，清腸胃。每天拉屎。堅持良好習慣，排毒，必要時吃車前草調理。千萬不要熬夜。熬夜是美麗最大的天敵。洗臉的時候要洗的徹底，不能有化妝品殘留。少玩電腦，手機不能開機放床頭，有輻射，對皮膚影響很大。不能用手擠痘痘，讓它自己脫落，這樣不容易留下痕跡。床罩和枕巾要定期清洗，否則會有大量蟎蟲滋生，睡覺時容易感染。
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