1.飲食調理:提高人體免疫力，首先要合理膳食，盡量避免挑食、偏食，同時要註意營養素的攝入和葷素搭配。我們可以多吃壹些蛋白質和維生素含量高的食物，有助於提高人體免疫力。
2.生活規律:患者平時要養成良好的生活習慣，盡量避免熬夜，避免抽煙喝酒，保持心情愉快，學會緩解壓力，有助於提高人體免疫力。
3.適當運動:適當運動也有助於提高人體免疫力，如慢跑、打球、遊泳、瑜伽等。運動能有效改善人體血液循環，改善肺呼吸，增強心肌收縮力，改善血脂和血糖的代謝。