泡茶是最方便的吃法。花果茶壹直受到很多人的喜愛。妳也可以把K心果做成壹種茶。現在把水燒開，然後倒入準備好的K-fruits of hearts，繼續加熱到水開，等涼了就可以喝了。夏天放冰箱凍著吃味道更好。
2.浸泡在葡萄酒中
泡酒養生也是中國人的養生方法之壹。紅心K果也可以用來泡酒。將紅心K果幹倒入酒瓶中，蓋好密封半個月後飲用。
3、湯
k紅心果本身就有補血的作用，用來煲湯不僅可以調味，還可以滋補。比如紅心K的烏雞湯，就是非常好的補血養顏的湯。兩種補血食材，做出了酸甜可口的紅心K和烏骨雞特有的清香的湯湯，碰撞出意想不到的美味。避免它，胃酸過多的人不能長期飲用。