2.每天大便。堅持良好習慣，排毒，必要時吃香蕉調理。
3、避免熬夜。熬夜是美麗最大的天敵。
4.洗臉的時候要徹底洗幹凈，不要殘留化妝品。
5、少玩電腦，手機不能開機放床頭，有輻射，對皮膚有嚴重影響。
6、不能用手擠壓痘痘，讓其脫落，這樣不容易留痕。
3、激光治療痤瘡快捷方便，無需休假，對皮膚無刺激，不過敏，治療過程輕松，無痛苦。
4.激光治療痘痘快速而短暫，立竿見影的效果讓求美者很容易配合整個治療。激光治療成人痤瘡的總療程為2-4周，治療2-4次，求美者很容易得到滿意的效果。