1
材料準備好了
2
黑豆、杜仲加水。和當歸,用2杯水燉。
三
將豬腰切成兩半,清洗裏面的油脂,或者請屠夫幫忙將豬腰斜切成厚片,用熱水燙壹下備用。
四
炒鍋加入香油,用小火把姜片炒香。
五
倒入杜仲汁..加入鹽、糖和米酒,然後加入豬腰煮熟。
六
壹碗香油杜仲藥膳腎湯就完成了~