當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 真的很糾結金毛(4個月)要不要補鈣?如果不補,會影響妳的發展。化妝太多就不好了。有微量元素,我也不知道。

真的很糾結金毛(4個月)要不要補鈣?如果不補,會影響妳的發展。化妝太多就不好了。有微量元素,我也不知道。

妳需要補鈣,但是要註意劑量和頻率。不要盲目的認為越多越好。補鈣要重在吸收,而不是劑量。長期大劑量補鈣,會使不能吸收的鈣沈積在骨表面,人為造成骨畸形。要選擇比較好的鈣片,壹般這種鈣片都含有維生素D3,促進鈣的吸收。如果沒有,可以促進鈣的吸收,補充VA,微量元素和礦物質可以適量補充,但不需要太多。
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