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室友經常用蘋果皮捂臉。這樣有什麽好處?

用蘋果皮直接擦拭皮膚,富含多酚類物質,可以達到美膚的效果。此外,蘋果屬於薔薇科,其芳香氣味具有放松身心的作用,可消除疲勞和身心壓力。

蘋果皮有防癌的作用。康奈爾大學食品科學專家劉教授及其同事發表在《美國農業與食品化學雜誌》上的壹項研究發現,蘋果皮具有良好的防癌抗癌作用。研究人員從蘋果皮中鑒定出十幾種三萜類化合物,可以抑制肝癌、結腸癌或乳腺癌等癌細胞的生長,也可以殺死癌細胞。

擴展數據:

關於蘋果:

1,蘋果吃的不對,會浪費1/3的營養。很多人愛把蘋果從上下兩端抓起,從中間嚼成環形。科學家發現這種吃法浪費了30%的果肉。建議大家在啃蘋果的時候要註意啃掉兩端的果肉。

2.蘋果也會引起過敏。花生、堅果、貝類和雞蛋是常見的過敏食物,然而,有些人也對蘋果過敏。專家認為,罪魁禍首是附著在蘋果表面的樺樹花粉,與蘋果本身無關。

3.蘋果確實是減肥食品。蘋果水分和膳食纖維含量高,有助於延長飽腹感。每個蘋果只含95千卡熱量。研究發現,蘋果皮中的熊果酸有助於增加有利於減肥的棕色脂肪,降低肥胖風險。

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