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薄荷的功效

1,防治風熱感冒。薄荷辛是治療風熱感冒的常用材料,尤其適用於無汗或汗出不暢的人群。

2、消炎止癢。薄荷性淡而散,主要入肺經,肺主皮毛,能促進毛孔的張開和排泄,使積聚在毛孔中的疹毒擴散,其清涼感可減輕皮疹的瘙癢感。

3、疏肝理氣。薄荷又入肝經。因為它的香味,可以促進肝臟的釋放,進而調節情緒。可治療肝郁氣滯引起的抑郁癥,緩解緊張焦慮情緒。盆栽薄荷可以放在桌子上。

4、提神。薄荷中的薄荷油有清涼芳香的氣味,如薄荷,能刺激中樞神經,緩解疲勞,解除睡意,使人更加興奮,精神振奮,精力倍增。比較適合需要提神的人。

擴展數據:

1,薄荷的成長環境

(1)溫度:薄荷對溫度的適應性強,根莖能越冬,能承受-15℃的低溫。其最適生長溫度為25℃-30℃。溫度低於15℃時生長緩慢,高於20℃時生長加快。20℃-30℃,只要水肥適宜,溫度越高,生長越快。

(2)光照:薄荷是長日照作物,喜陽光。長時間的日照可以促進薄荷開花,有利於薄荷油和薄荷醇的積累。?

(3)土壤:薄荷對土壤要求不是很嚴格。除沙土、粘性土、pH值重、排水不暢的低窪土壤外,壹般都可以種植,尤其是砂壤土、沖積土,土壤pH值應在6-7.5。?

2.預防措施

(1)孕婦不宜多食,且由於薄荷能抑制乳汁排泄,哺乳期婦女不宜多用。

(2)肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗者也應慎用。

(3)有提神醒腦的作用,不宜過量飲用。

(4)薄荷不宜久煎。由於其局部刺激性,敏感者應慎用。

人民網-壹片薄荷糖的養生功效

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