健康知識選擇題及答案

A.油炸食品

B.紅色肉類

C.新鮮水果和蔬菜

D.糖果

答案:c

2.適當補充哪些營養素可以緩解睡眠問題？

A.鉀

B.熨鬥

C.鎂

D.鈣

答案:c

3.什麽樣的飲料含有抗氧化成分，有助於延緩衰老？

A. 茶

B.咖啡

C.果汁

D.飲料

答:答

4.哪些食物有助於保持心臟健康？

A.魚

B.餅幹

C.糖果

D.薯片

答:答

5.以下哪種食物有助於預防骨質疏松癥？

A.乳制品

B.紅色肉類

C.油炸食品

D.蔬菜

答:答