2.夏天喝綠茶。在炎熱的夏天，氣候悶熱，很多人容易出汗，所以我們需要補充大量的水分，所以喝綠茶是最好的選擇，因為夏天喝綠茶可以清新爽口。而且綠茶還能解渴消暑。
3.秋天喝綠茶。秋天天氣漸冷，秋高氣爽，皮膚會變得很幹燥，所以喝綠茶可以潤膚、生津、潤肺等等。
4.冬天喝-紅茶。冬天，天氣寒冷。其實冬天人的新陳代謝很慢，喝紅茶可以養陽氣。建議喝紅茶的時候加點糖會更好。