健康的動物也包括蜜蜂。蜜蜂生產的蜂蜜和蜂蜜含有大量的礦物質、維生素、氨基酸等營養物質，能促進人體新陳代謝，增強體質，保護肝臟，減輕疲勞。此外，蜂膠、蜂王漿也是蜜蜂生產的保健食品，對提高免疫力、延緩衰老、預防疾病都有很好的作用。
此外，豬肉、牛羊肉也是健康動物，尤其是瘦肉，富含蛋白質和必需氨基酸，有助於維持身體正常的生理功能。此外，這些肉類還含有多種微量元素，如鐵、鋅、硒等。具有良好的預防貧血、保護免疫系統、抗氧化的作用。但為了飲食健康，建議每天攝入的肉類不超過50克。