胃病怎麽保養？

飲食很重要。例如，妳應該吃得清淡。最好不要碰辛辣的食物。不要吃太冷的食物。最好吃溫熱的食物。可以每天早上喝壹杯淡鹽水排毒。不要吃太難消化的食物。如果肚子疼，就吃藥效小壹點的藥，會增強對藥物的依賴性，有副作用。保護胃應該是壹個漫長的過程。建議吃中藥慢慢調理。另外，要註意多運動，增強體質。