脫發主要是遺傳、環境、身體狀況、細菌等因素造成的，有些是腎虛、精神緊張造成的，而枸杞有補腎補虛的作用，而且富含花青素，能促進血液循環，減緩身體的疲勞。所以從這方面來說，枸杞有治療脫發的作用。
2黑枸杞對脫發有效嗎？雖然黑枸杞對腎虛引起的脫發有效，但黑枸杞畢竟只是食物，只能起到食療作用。如果是嚴重脫發，建議去醫院治療，然後適量吃黑枸杞作為輔助治療。
3如何吃黑枸杞對脫發有很好的效果？直接嚼。就像吃葡萄幹壹樣，洗幹凈直接嚼。這不僅是最簡單的吃法，還能最大程度的吸收黑枸杞中的營養成分，防脫發的效果更好。
枸杞泡水喝，不僅可以直接咀嚼，還可以當茶喝。枸杞中的花青素可以溶於水，可以更好的被人體吸收。
4脫發可以長期吃黑枸杞嗎？是的。
總的來說，枸杞是壹種很好的保健品，長期食用對人體無害。但枸杞有很強的暖身作用，可以長期食用，但不宜天天吃，平均每周3次，每次約10克。