無花果:味甘，性平。能補脾胃，潤肺利咽，潤腸通便。
玫瑰茄花茶:具有調節平衡血脂、促進鈣吸收、促進兒童發育、促進消化、排毒養顏、開胃健脾、軟化血管、降血壓、清涼解毒、排毒殺菌、消炎止癢、抑制細菌生長、預防感染、消除疲勞和便秘、促進利尿和新陳代謝的作用。
如果想健脾，可以選擇麥茶。麥茶主要用於清熱解毒，健脾瘦身，去油膩，助消化。服用大麥加糖，益氣健胃。