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老年人適合吃什麽蜂蜜?

槐花蜜

1、槐花蜜清涼,具有祛濕利尿、涼血止血的功效,能維持毛細血管的正常阻力,擴張血管,改善血液循環,預防動脈硬化,降低血脂和血壓等。用於預防中風,還具有清熱補中、解毒潤燥的功效。更適合慢性病和心血管疾病患者的保健。

2、經常服用槐花蜜可以改善人的情緒,達到寧心安神的效果。

3.蜂蜜中還含有刺槐和揮發油,可以抗菌、防腐、止咳;清熱解毒,祛皺祛斑,美容扶正,解郁通絡。

棗汁

棗花蜜甘甜溫和,維生素C含量高,營養豐富,是滋補的首選。

據權威數據證明,棗蜜具有抗菌消炎、生肌、潤肺潤腸、健脾益腎、解毒保肝、強心造血、調節血壓血糖、調節神經、改善睡眠、美容養顏、養生延年、抗衰老強身的特殊功效。

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