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中國有哪些飲食理論?

1.中國傳統飲食文化四大基本理論中最早的理論內容。其標誌是神農本草經和黃帝內經。

2.孔孟食道:是中國傳統飲食制作的最高原則。五味是指甜、酸、鹹、苦、辣。《黃帝內經》已經明確指出:以五味至誠,筋骨剛軟,氣血運行,理密。如是,則骨煉,道如法,有天命。說明五味搭配得當是身體健康長壽的重要條件。

3.魯《春秋》中的原始趣味。“原味”有兩層意思,壹是烹飪材料的自然味道。二是指做菜時出現的鮮美味道。

4.飲食養生:中國傳統飲食文化的四大基本理論之壹,形成於先秦時期。飲酒養生是食藥結合理論和實踐長期發展的結果,是在特定意義上通過飲食調理達到健康長壽目的的理論和實踐。

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