還有慢性咽炎、鼻竇炎、膝關節滑膜炎、跟腱腱炎。現在還有壹種病毒叫腳上的疣。感情跟妳的吃喝生活習慣有關系吧？
當妳問到健康的時候，首先，妳身體不好。妳應該註意:
氣虛的人體力和精力都不足，稍微幹點活就會覺得累。身體的免疫功能和抗病能力都比較低。常表現為氣短、懶惰、乏力、經常自汗，尤其是運動，舌淡苔白、脈弱。常見的保健方法如下:
1.飲食和保健
常用的進補食物可以是小米、粳米、糯米、蓧麥、胡蘿蔔、香菇、豆腐、土豆、紅薯、牛肉、兔肉、雞肉、雞蛋、鰱魚、黃魚。這些食物有健脾益氣的作用。也可以選擇補氣的藥膳來調理身體。比如人參大棗粥，可以補中益氣，適合脾胃虛弱的人。
2.藥物保健
常用的補氣藥物可選自人參、黃芪、西洋參、太子參、黨參、茯苓、白術、山藥、炙甘草、五味子、大棗。也可以吃壹些有補氣作用的中成藥。高血壓患者應避免服用人參和五味子。
3.鍛煉和指導保健
根據自己的體質，可以選擇壹些傳統的健身手法，比如太極拳、太極劍等。