由此可見，普京是壹個懂得養生的人。普京在飲食習慣上有自己的偏好。他更喜歡吃西紅柿、萵苣和粥。雖然很多俄羅斯人喜歡喝酒，但普京在日常生活中，尤其是飲食方面，有著嚴格的自律。他不會選擇喝太多。
雖然普京已經快70歲了，但他給人的印象是壹個硬漢。普京曾在采訪中表示，他每天會鍛煉兩到兩個半小時，他會選擇做器械和遊泳。當妳有陪練的時候，妳也會練習柔道。偶爾打打冰球。他會選擇每天遊1 km。
我們知道俄羅斯人非常愛喝酒。特別喜歡喝烈性酒。這方面我有個人感受。記得去俄羅斯邊境的時候，早上5點多就看到俄羅斯人在路邊喝酒吃羊肉串。平時很多俄羅斯人口袋裏都帶著小的便攜酒壺，沒事就喝壹口。
俄羅斯男性普遍壽命較短。因為酗酒。俄羅斯人喜歡喝伏特加和啤酒。我們也可以在各種視頻中看到俄羅斯人開懷暢飲啤酒。這種情況和俄羅斯的寒冷天氣有關，也和他們的民族傳統、文化、性格有關。