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散養雞蛋的營養價值?

鄭州瑞陽生態美食園:山雞散養雞蛋:以中草藥、蟲草為主食,以富含礦物質和微量元素的山水解渴的山雞,具有極高的營養保健價值。與普通雞蛋相比,維生素E的含量為81%,維生素A為30%,維生素b2為13%,蛋白質為46%,鐵為17%,鋅為8%,鈣為4%,膽固醇低50%。

高維生素、高礦物質、高蛋白、低膽固醇的“三高壹低”特點,使其易於被人體吸收利用。它是孕婦養育和保護胎兒,防止胎兒畸形的首選食品,也是產婦的必備食品,也是嬰兒健康成長和老年人保健的好食品。

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