說到腐竹,這個季節大家都不陌生,因為腐竹在這個季節很受歡迎,因為輔助它們的原料是大豆。大豆很有營養,含有豐富的蛋白質、澱粉、植物纖維和維生素。這些營養物質對我們的健康有好處,提高免疫力,促進腸胃消化,對保持身體健康起到壹定的作用。
那麽,在這個季節,大家要多吃腐竹。腐竹在日常生活中的吃法很多,不僅可以直接用來炒、燉、燜,吃火鍋的時候還可以用來涮,都很好吃。
大多數人買腐竹的時候,買的多是腐竹幹。我們買回來之後,都需要把它泡在水裏,讓它變軟,這樣才能做接下來的烹飪。但是很多人在處理這種幹腐竹的時候,方法都是錯誤的,會導致我們泡出來的腐竹核硬,口感差。在這個時候,今天我就給大家分享壹下我們正確的泡浴霸的方法和技巧。
1.首先我們需要準備壹些幹腐竹,直接用手掰成小塊,然後放在壹個幹凈的盆裏,但是要加適量的溫水進去。這溫水的溫度大約是35度。
3.浸泡大約八分鐘。這個時候我們就把這個重物去掉,妳可以看到腐竹這個時候已經完全泡好了,不會有硬核了。我們可以拿出來放在清水裏洗兩遍,然後進行下壹步的烹飪。
方法是不是很簡單?喜歡吃腐竹的朋友可以用這個方法在家自己泡!看了我的方法,對大家都有效嗎?