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95後00後開始養生是什麽感受?

我覺得這並不稀奇,因為我現在已經是九五之後了,我現在特別註重自己的生活方式,因為我覺得現在的年輕人太能糟蹋身體了,可能覺得自己現在還年輕。他們每天晚上都要到12.1甚至兩三點鐘才睡覺,而且從不避諱吃飯。他們想吃什麽就吃什麽,又冷又辣。所以我覺得考慮妳身體的感受也是合適的。也可以拿個保溫杯泡壹天枸杞,開始養生。

我確實像網上說的那樣,壹整天都是早睡早起。我有鍛煉的習慣。每天不敢喝涼水,喝暖水瓶裏的溫水。我覺得雖然在外人看來年輕人就是這樣,但我覺得這真的是很好的表現。當妳成為壹名教師,妳會發現這樣的人是最健康的。

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