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老君郭養生小貼士

芒果吃多了不上火,但是含糖量高。如果糖不能及時分解,就會上火。不同的人體質不同,就像有些人吃菠蘿過敏壹樣,不能壹概而論。如果吃含糖水果導致上火,可以服用維生素B調節芒果:避免與大蒜等辛辣之物同食。芒果:有益腸胃和嘔吐,維生素A含量高,有益健康。
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