據了解，海南養生堂中的維生素E是純天然的，正常服用無副作用，但如果過量服用(每天1，200國際單位以上)，可引起惡心、脹氣、腹瀉、心跳加快等不良反應。
在維生素E和油之間，妳應該每天晚飯後服用壹片。如果乳房脹大，可以結合情況看是否在經期，或者其他情況。如果有異常腫塊什麽的，要盡快去醫院。