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墮胎後的保健和性衛生

身體上的創傷總是伴隨著心理上的變化。在人工流產前後的很長壹段時間裏,女性會變得焦慮或自責,要麽是因為對得到照顧不夠在意,要麽是因為擔心影響以後的健康。事實上,適當的關心和理解以及飲食調整可以解開心結,恢復快樂和自信。

壹般情況下,早孕流產後壹般會有不同程度的出血,3-5天或7-10天幹凈,大部分不會給身體帶來大的影響。

但如果多次懷孕或保養不當,會引發盆腔炎等諸多並發癥,容易對身體造成傷害。

所以流產後要從以下三個方面入手,合理保養。

第壹,勞逸結合。流產後壹定要遵醫囑休息調理。許多婦女在流產後經常放棄休息,要麽是因為她們認為工作是必不可少的,要麽是因為傷害輕微無害。這樣做對身體的恢復非常不利。所以,不要急著上班做家務,以免勞累,傷害身體。

第二,適當保暖。流產後身體抵抗力下降,寒氣容易入侵。所以,不要過早的急於剪衣服,即使是夏天,也不要貪吃冷飲。

第三,註意飲食。流產後要多吃營養豐富易消化的食物。

如果出現腹痛、出血等癥狀,且出血時間超過15天,應及時到醫院檢查治療。

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