玫瑰檸檬茶可以天天喝嗎?
首先,檸檬本身含有壹些檸檬酸,對胃肯定會有壹些酸性刺激作用。如果天天喝,肯定不行。每天喝肯定會對腸胃造成壹定的傷害。當然,偶爾喝點會有助於消化,因為檸檬酸可以促進食物的分解和吸收,從而幫助人體更好地消化,對於腸道來說相當於壹種減負的作用。另外,玫瑰花的屬性可以歸為比較溫性的品種,所以如果吃多了,肯定會導致體內的溫性上升,容易引起上火等癥狀。但是,我們不得不承認,玫瑰檸檬茶的效果真的很好。玫瑰本身含有多種維生素和大量氨基酸,對抗氧化和抗衰老很有幫助,自然是女性美容養顏的好幫手。
當然,如前所述,檸檬有助於消化,所以最好在飯後食用玫瑰檸檬茶,不僅可以達到美化皮膚的效果,還可以幫助人體適當消化,對腸胃也有好處。但是,還是有壹些忌諱的東西。因為檸檬的屬性,喝完之後盡量不要暴曬。因為檸檬屬於光敏類,對陽光會非常敏感,喝檸檬茶後可能會水腫,對身體不好。而且玫瑰檸檬茶泡的時候如果加壹點蜂蜜,盡量不要用開水,會導致營養成分揮發。
同時這種玫瑰也是壹種禁忌人群,就是便秘患者盡量不要喝,因為玫瑰檸檬茶中的玫瑰本身就具有收斂的性質,它的作用是減緩腸道蠕動,容易造成消化緩慢,對於便秘患者來說更是雪上加霜。