2.冬季養生至日是中醫養生的傳統。俗話說“三九補壹冬，來年無疾。”冬季的至日是壹年中的轉折點，人體充滿了陰，陽氣開始增長。人體內的陽氣旺盛，最容易吸收外來營養，發揮其滋補作用。因此，緊跟季節，適當補充海參，對人體健康是有益的。
3.其實海參壹年四季都可以吃。海參性溫，味甘鹹，補腎益精，攝尿，對敵參足，故名海參。我沒有說我必須在特定的時間吃飯。