顧名思義,五谷魚粉是用五谷雜糧做成的,更健康。再加上湖南特有的辣椒和酸菜,把魚湯當湯喝味道更好,打造出最健康更健康的魚粉。
1,癌癥預防
五谷雜糧中的豆類含有豐富的蛋白質、氨基酸和維生素B,具有抗癌作用。維生素A有助於人體細胞分裂,防止癌細胞形成。而且豐富的膳食纖維可以縮短廢物在腸道內的停留時間,降低致癌物和腸黏膜的概率,有助於預防便秘和結腸癌。所以經常食用可以預防腫瘤病變。
2.解毒
五谷雜糧富含的膳食纖維在腸道內不會被消化,還能吸附水分子,促進食物殘渣或毒素在腸道內的運動,達到排毒的效果;維生素E可以幫助血液循環,加速排毒。鎂和鐵等元素還可以增強身體能量,加速體內廢物的代謝。
3.美人
五谷雜糧中富含的維生素A,可以保持皮膚黏膜健康;維生素e可以防止皮膚老化和幹燥;維生素B2可以預防痤瘡;而脂肪油、揮發油、亞麻籽油酸則可以滋潤皮膚,使皮膚光滑細致。
4.減肥
五谷雜糧富含膳食纖維,能促進胃腸蠕動和消化液分泌,能加強體內廢物排出。而且有些五谷雜糧含有泛酸,可以釋放食物的能量,維生素B族可能有助於熱量燃燒,所以吃五谷雜糧可以減肥。