德伊曼所說的生命凈化是什麽意思？

它是古人提倡的壹種“禪定”養生法，將散步和太極拳運動相結合，使身體體驗形神合壹的感覺，從基本的行走和呼吸運氣使身體靈動，配合有機蔬果凈化血液循環，加速新陳代謝和濁氣凈化。它融合了佛教、道教、易、醫學、武術、印度瑜伽等養生技術，使人回歸本真，道法自然。讓人們在安靜的環境中重新認識自己的身體，與自然緊密融合。