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- 求風濕性心臟病患者的日常健康!?謝謝妳
求風濕性心臟病患者的日常健康!?謝謝妳
妳好,最重要的壹方面是控制情緒波動,另壹方面是保持平靜愉快的心情,但是誰沒有問題呢?遇到煩惱就告訴自己,不要為了自己而過於在意談話,這樣會加快病情的發展。同時,不要做劇烈運動,也不要過於勞累。另壹方面要註意飲食中的營養搭配,多吃新鮮的水果蔬菜,這樣會補充維生素。另外,多吃優質蛋白質,比如魚、豆、蛋、奶,記住這個病主要靠養。
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