第壹，農村的老人經常幹體力活，身體得到了鍛煉，抵抗力更好。農村的老人年輕的時候經常工作，而且都是幹體力活，老了還在堅持工作。也正因為如此，他們的身體得到了鍛煉。不像城裏人上班要壹直坐著，他們得不到體育鍛煉。正是因為他們經常工作，身體更強壯，抵抗力更好，所以他們通常很少生病，容易健康長壽。
二是農村老人經常接觸壹些不幹凈的東西，所以身體免疫力好。我們會發現壹個情況，有些家長在撫養孩子的時候會打掃家裏，甚至會使用空氣凈化器等設備，但即便如此，孩子出門還是很容易感冒生病。但是有些父母把家裏弄得又臟又亂，而且不太註意家裏的衛生，養出來的孩子不容易生病。
之所以會出現這種情況，是因為孩子接觸的病菌多了，所以產生了抵抗力，身體不容易生病。農村的老人也是如此。他們吃飯的時候不太註意衛生。他們經常接觸那些病菌，所以他們的身體有壹定的免疫力，所以他們不太容易生病，更容易健康長壽。
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