佛教徒講究因果循環，善惡相報，但沒有養生理論。佛教的養生手段壹般是保持平靜自然的心態，不怒不燥，不貪不驕，杜絕葷腥，這是壹種簡單的養生方式。、
而道學則是壹種深層次境界的修行方式，比佛教的養生方法要求更高。同樣的情況，道教雖然崇尚道法自然，但他們的方法霸道而犀利，與佛教不同。