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健康飲食的西瓜杯

【西瓜杯材料】西瓜1,雞肉,火腿,蓮子,桂圓,核桃,松子,杏仁。

【西瓜杯法】雞肉、火腿切丁;切掉西瓜頂部(小的做蓋,大的做床),挖西瓜瓤;將以上材料壹起填入冬瓜中;蓋上蓋子,放入水中蒸。

【西瓜杯效應】清熱解暑。解渴,利尿。註:此食譜見於“上面禦香迷蒙錄玉米”壹節,是慈禧非常欣賞的食物。加入雞肉、火消、蓮子等。都是為了滋補滋補。山東孔府菜有“西瓜雞”。它的制作方法是壹樣的,就是把口感好的雞肉和幹貝、香菇、鹽筍、口蘑混合在壹起。南潯,也是蒸的,是宮廷的壹種食物。

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