白蔻仁
又名白豆蔻，為姜科多年生草本植物白豆蔻的幹燥成熟果實。味辛，性溫，歸肺、脾、胃經。具有化濕，行氣，溫中，止嘔功效。
1 為濕蘊中焦要藥之壹
白蔻仁芳香，能化濕行氣，常用於濕阻中焦和脾胃氣滯之證。
筆者臨證近30年經驗總結，白蔻仁對濕蘊中焦之證較為適宜，其與砂仁、薏苡仁配伍為“化濕三仁”要藥。其中，對濕溫初起較為適宜，三仁湯便是有名方劑之壹。
每年夏至前後，“梅雨季節”來臨，人們很容易在不經意間感傷“地氣之濕邪”，最終導致“脾土濕潤”，濕濁之邪內阻，表現為脘腹脹滿，食納不佳，肢困乏力，舌苔厚膩等，根據病情辨證運用三仁湯或藿樸夏苓湯等方劑，療效理想。若臨床癥狀輕微，單用白蔻仁泡水服用亦可。
2 用治嘔吐當註意辨證
白蔻仁味辛性溫，具有止嘔功效。中醫學認為，嘔吐有虛實之別，實證多有外感風寒，或暑濕穢濁之氣，或飲食停滯，或痰飲內阻，或肝氣犯胃所致，虛證多有脾胃虛寒，或胃陰不足所致。
白蔻仁止嘔作用來源於行氣、溫中功效。從這個角度來說，白蔻仁比較適用於脾胃虛寒所致的嘔吐之證，凡屬於熱邪等所致實證嘔吐，當慎用。
筆者臨證經驗是，凡胃部不適， 得溫 減輕，伴有嘔吐者，則可選用白蔻仁。
3 入湯劑不拘於後下
中醫學認為，芳香之品含有揮發油，不宜久煎，久煎容易降低療效。白蔻仁屬於芳香之品，入湯劑不宜後下。
臨床上，入湯劑是否定要“後下”，應根據實際情況而定，不拘於“入湯劑就必須後下”。雖然在《本草通玄》中有“白豆蔻，其功全在芳香之氣，壹經火炒，便減功力；即入湯劑，但當研細，乘沸點服尤妙”記載，但是在臨床運用中，可根據病證以及煎煮時間確定是否“後下”。比如，運用湯劑僅需“煮沸即停”病癥時，則可不“後下”；若運用於脾胃虛寒引起的病癥，湯劑需久煎時，則當“後下”。
4 含有白蔻仁方劑舉隅
濕溫病名方三仁湯，該方組成有杏仁、滑石、通草、白蔻仁、竹葉、厚樸、薏苡仁、半夏，具有宣暢氣機，清利濕熱功效。本方為濕溫初起，邪在氣分，濕重於熱的常用方劑。該方最適用於“長夏初秋，濕中生熱，即暑病之偏於濕者也（《溫病條辨》）”病證，常 變現 為頭暈重，身重疼痛，胸悶不饑，午後身熱等癥。臨床上，該方可加減劑量或藥味，辯證用於慢性盆腔炎、慢性副鼻竇炎等疾病濕邪為主者。
中焦濕熱侵襲方黃芩滑石湯，該方組成有黃芩、滑石、茯苓皮、大腹皮、白蔻仁、通草、豬苓，具有清熱利濕功效，常用於濕溫邪在中焦之證，表現為發熱身痛，汗出熱解，繼而復熱，渴不多飲，舌苔黃，脈緩等。
濕溫肢體困倦方藿樸夏苓湯，該方組成有藿香、半夏、赤茯苓、杏仁、薏苡仁、白蔻仁、豬苓、淡豆豉、澤瀉、厚樸，具有解表化濕之功效，常用於濕溫初起，表現為身熱惡寒，肢體困倦，胸悶口膩等。
臨床上，該方常加減用於主表現為肢體困倦，食納不佳，舌苔厚膩之濕溫初起病癥。
除上述方劑外，還有壹些方劑含有白蔻仁，如甘露消毒丹（黃芩、石菖蒲、藿香、白蔻仁等）、加味白蔻散（白豆蔻、蒼術、厚樸、枳殼等）等。
臨床經驗總結
臨床上，白蔻仁可用單味藥制作成散劑服用，或單味藥泡水服用均可，還可研細末貼敷臍部治療小兒畏寒嘔吐等。
實踐中，白蔻仁是壹味食藥兩用藥品，常被當作香料用於食品調味中，其芳香之揮發油能調和某些腥味較重食物味道，使之口感更佳。
筆者臨證經驗總結，單用白蔻仁亦可防治濕溫、暑熱之邪，平素身體健壯，無明顯臨床癥狀，僅有舌苔白，或白膩者，每到夏季來臨之前或夏季之時，每天用2 3克白蔻仁泡水服用，連用3 5天，可減少濕溫病發病率。