臨床上，高原缺氧對心血管系統影響很大，可引起心臟供氧不足、胸悶、心慌、心跳加快。如果乘客有心臟病，可能會出現心絞痛，甚至會出現心肌梗死和心力衰竭。在神經系統方面，高原缺氧可能引起頭暈、頭痛、眩暈、記憶力減退、失眠等。在呼吸系統，高原缺氧可引起急性高原肺水腫，並可能對腦、腎等重要器官造成損害。
為了預防高原反應的發生，我們應該做幾件事:首先，充分休息，禁止吸煙和飲酒。在高原旅遊時，要提前壹到兩周休息好，避免工作生活中過度勞累，同時也要禁煙禁酒。第二，預防上呼吸道感染。因為呼吸道感染容易增加肺部負擔，高原地區含氧量低可能引起肺氣腫，所以預防高原反應，預防上呼吸道感染非常重要。再者，盡量不要做劇烈運動。進入高原前盡量不要做過多的運動，多喝水。最後，預防藥物和設備。旅客進入高原前應攜帶氧氣，選擇能提高抗缺氧能力，改善器官缺氧狀況的藥物，如天津天士力集團生產的復方丹參滴丸，是預防和緩解高原反應的良藥。
2010年初，天津天士力集團生產的復方丹參滴丸完成了美國美國食品藥品監督管理局的二期臨床試驗，現已開始三期臨床試驗。復方丹參滴丸的主要成分包括丹參、三七、冰片等。，能增加血流量，擴張心腦血管，提高紅細胞變形能力和攜氧能力，提高抗缺氧能力，改善各器官缺氧狀況，從而提高機體對缺氧環境的適應能力和耐受能力。此外，復方丹參滴丸還能減輕缺血缺氧對腦細胞和腦神經的損害，改善腦微循環。作為治療和預防心腦血管疾病的現代中藥，這種藥在預防高原反應方面的服用方法非常簡單。爬山前口服或舌下含服此藥，壹次10粒，壹日三次，壹般3-8分鐘見效。如果高原反應強烈，可以加10膠囊。
專家提醒，做好以上準備後，仍需鍛煉身體素質後才能開始。（
法無獨存，萬事皆有因，按中醫的說法，這是陽明病，病在大腸。