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戶外活動的註意事項及如何快速制冰塊

  戶外如何快速制冰塊

 1、對照冰盒裁出壹張錫箔紙,錫箔紙的大小應該是冰盒面積的2倍。以冰盒的小格子為模具,帶上壹次性手套,將錫箔紙按格子形狀鋪放進去(小心不要讓錫箔紙在塑形過程中發生破損)在鋪進錫箔紙的冰盒中註入水,將另壹半錫箔紙翻過來蓋好,就可以放進車載冰箱冷凍室了。半個小時後,取出冰盒,冰塊已經凍好了。

 2、壹杯水裏放點硝酸鹽,然後將壹根聚氨酯塑料吸管壹頭點燃,插入水裏,幾秒後迅速抽出,就能成冰。

  戶外活動的註意事項

 1、活動服裝請大家都以輕松休閑為主,穿運動鞋或者平底鞋為最佳。

 2、出外活動安全第壹,請大家隨時註意自己的人身安全。

 3、到達目的地後,不得私自離開活動範圍,盡量避免單獨行動。

 4、活動人員請自備防曬用品,如防曬霜、太陽鏡、太陽帽、太陽傘等。

 5、參加活動人員請保管好個人財物,保持手機通暢,除特殊原因外不得關機。

 6、出行到達景區後請愛護景區花草樹木,註意保護環境,做到人離垃圾帶走。

 7、請準備好相應的應急物品(藥品)。

  戶外活動需要準備些什麽裝備

  壹、服裝篇

 1、沖鋒衣褲(戶外活動必備,防風、防水、透氣、耐磨……)。

 2、排汗內衣(戶外運動後保持身體幹燥)。

 3、快幹衣褲(夏天出行的必備,褲管、袖管最好是可以脫卸的)。

 4、其他個人衣物(壹次性內褲、汗衫T恤……)。

  二、鞋襪篇

 1、輕便運動休閑鞋(適合壹般的郊遊活動,或開車時穿)。

 2、運動涼鞋(可當拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿)。

 3、排汗襪子(最好是COOLMAX料的',配合GORE—TEX鞋穿,可排腳汗,冬天可防凍傷)。

 4、普通運動襪(棉的、穿著舒服就行)。

  三、帽子、手套、眼鏡

 1、遮陽帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好,能擋太陽就行)。

 2、薄手套(主要為了活動方便,比如可以拍照等用處)。

 3、眼鏡(運動型的更好壹點,主要功能是遮陽,也可以用來擺酷)。

  四、背包篇

 1、大背包(短途露營或者長途旅行的必備,以背著舒適且能承重為佳,45-80L不等)。

 2、小背包(短途旅行或長途備用,有壹定的背負,15-30L不等)。

 3、腰包或挎包(長途出行時放隨身小東西用,最好是可放水壺的那種)。

 4、攝影包(根據個人需要,斜挎的比較方便取用鏡頭)。

  戶外活動中的自我保護

 1、保護,首先是保護者自己要確保安全。要利用地形、地物,用繩索反自己和固定物(如樹木、巖石等)或固定點連接在壹起。保護者可采取坐式或立式兩面三刀種姿式。壹般保護分為上方保護和下方保護兩種方式。上方保護指保護繩索通過被保護者上方的固定物或固定點,保護者在下方進行保護;或保護者在被保護者的上方(如巖頂、冰雪坡的上部)直接進行保護。下方保護指保護繩索通過被保護者下方固定物或固定點進行的保護。

 2、在野外登山、探險活動中經常采用結組保護、壹般壹個結組為3-4人。通過壹條40-50米長的保護繩索連接在壹起,在通過困難、危險地段時相互保護通過。壹個結組必須要有兩個以上有攀登和保護經驗的人。如果全是沒有經驗的初學者,結組保護有時不但不能起到保護作用,反而會造成更大的事故損失。在進行巖壁攀登時,有經驗的攀登者可采取下方保護方式,即攀登者自己將保護繩索要向上攀登過程中,掛扣在保護支點上,保護者在下方進行保護。對沒有經驗的攀登者,盡量采用上方保護方式。

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