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馬來西亞菜的《肉骨茶》有什麽營養功效?

其中,以馬來西亞的雪蘭莪巴生肉骨茶最為著名。肉骨茶雖名為茶,但實為混合中藥、香料(包括八角茴香、桂香、丁香、大蒜)及肉排熬制多個小時的濃湯。在馬來西亞的壹些小鎮,甚致加入海參和鮑魚壹起熬制。從營養學的角度來說,肉骨茶具有去濕、旺血、補氣、潤肺、養顏的功效,倒真是很適合夏季食用呢!肉骨茶的來歷性甘溫而潤,辛香善於行走,可與理氣藥配合,用治氣滯血瘀的癥候;與袪風濕藥配伍,用治風濕痹痛。同時,補血調經,活血止痛。

肉骨茶所需藥材和功效如下: ●當歸

性甘溫而潤,辛香善於行走,可與理氣藥配合,用治氣滯血瘀的癥候;與袪風濕藥配伍,用治風濕痹痛。同時,補血調經,活血止痛。__________________________________________________________●胡椒

主治寒痰食積、暖胃快膈,腸滑冷痢、牙齒浮熱作痛及解食物毒。胡椒分黑白兩種,黑胡椒為末成熟果實,氣味較淡;白胡椒為成熟果實,種仁飽滿,氣味較濃,品質較佳,最適合用作調味_________________________________________________________●玉竹

性平、味甘,具有養陰清熱,生津止咳等功效,在藥膳中經常扮演配角的角色,主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結核病等。________________________________________________________●枸杞

性平、味甘;入肝、腎經。具有滋補肝腎、潤肺、明目和強筋健骨的功效;主治頭暈目眩、腰膝酸軟、消渴、肝腎陰虧、日痛、日澀和目幹。____________________________________________________________●甘草味甘、性平。歸脾、胃、肺和心經。功能補脾益氣、清熱解毒、袪痰止咳、緩急止痛及調和諸藥。____________________________________________________________●川芎性溫、味辛甘,具有活血行氣,袪風止痛、開郁燥濕等功效。常用於內服,主治頭痛眩暈、風濕痹痛、胸肋刺痛、跌打腫痛、閉經痛經、月經不調、淤血阻滯等。_____________________________________________________________●西洋參需要補氣者可用西洋參來「涼補」,既有參類補氣、增強免疫力的效果,又不像人參容易上火。 西洋參味甘、微苦、性涼,具有補氣養陰、清火、養胃生津、促進醣類代謝等功效。 _____________________________________________________________●牛七牛七是別名,真正名字是牛膝,為中醫常用的壹種活血通經、消癥下胎、通利關節、引血下行、利尿通淋、補肝腎。具有袪痰、清熱、止血、解毒和殺蟲等功用。_____________________________________________________________●熟地

味甘微溫質潤,入肝腎二經,既可補血滋陰,又能補精益髓。_____________________________________________________________●桂皮即桂樹的皮,俗稱肉桂、五桂皮等,是常用香料之壹,也是常用中藥材。桂皮含有揮發油而香氣馥郁,可使肉類菜肴袪腥解膩,芳香可口,令人食欲大增,並具有散寒止痛、化淤活血、健胃強體的功效。 ___________________________________________________________●黨參黨參被視為藥品有300年歷史,有補中益氣、生津養血的功能,治療中氣不足引起食少便溏、四肢倦怠,肺氣虧虛引起的氣短咳喘、語言無力,氣虛不能生血引起的面色萎黃、頭暈心悸等病癥。_____________________________________________________________● 紅棗

紅棗,又名大棗、大紅棗。自古以來就被列為「五果」(桃、李、梅、杏、棗)之壹,歷史悠久。紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。_____________________________________________________________● 小茴

中藥茴香壹般是指小茴香。 小茴香味辛,性溫。歸肝、腎、脾、胃經。有散寒止痛,理氣和中之功效。_____________________________________________________________● 大茴

大茴香性味歸經、功效應用於小茴香相似,但藥力較弱。壹般多用於作為香料。

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